Pisang merupakan salah satu jenis buah yang dapat diolah menjadi      berbagai macam makanan. Pisang juga memiliki banyak varian, ada yang      untuk dikonsumsi secara langsung ada juga yang untuk diolah terlebih      dahulu. Buah pisang sebagai bahan pangan merupakan sumber energi ( karbohidrat )      dan mineral, terutama  kalium . Dan      berikut adalah satu jenis olahan dari pisang yang enak dan mudah      untuk dibuat, yaitu lepat pisang. Penganan ini cocok untuk teman      minum teh di sore hari atau pun untuk sarapan di pagi hari. Cara      membuat lepat pisang ini simple dan mudah sehingga siapapun bisa      mempraktikkannya.      Bahan :               10-15 buah pisang kepok / uli / lainnya , pastikan pisangnya          sudah matang lalu potong kecil - kecil         2-3 buah gula merah ( optional ), disisir halus         kelapa parut dari 1/2 - 3/4 butir kelapa yang masih muda         150-200 gram tepung beras         1 sdt garam         gula pasir secukupnya, sesuaikan...
Ayam patah lado adalah salah satu menu masakan yang berasal dari        daerah Sumatera          Barat  dengan bahan utama daging ayam dan bumbu yang sangat        sederhana juga proses memasak yang simple, masakan ini mempunyai        citarasa yang lezat. Berbeda dengan masakan asal daerah minang        lain yang biasanya memakai santan, ayam patah lado ini termasuk        free oil. Jadi bisa dijadikan sebagai menu untuk diet sehat karena        dalam proses memasak tidak memakai minyak sama sekali.        Ayam patah lado sangat nikmat disantap dengan semangkuk nasi        putih, tambahkan potongan ayam di atas nasi dan siram dengan kuah        yang agak banyak. Yummy....rasanya segar apalagi saat cuaca        dingin. Silahkan dicoba resep memasak berikut dan cicipi        kelezatannya :)            Bahan :               1/2 ekor ayam, potong-potong         2 genggam cabe hijau keriting / 125 gram, patah-patahkan cabe          ukuran 2 cm dengan tangan ( tidak menggunakan pisau )     ...